有一個不太走運的重疊：最多人漏掉的那幾餐藥，剛好落在手機被設成安靜的那幾個小時。晚上和睡前的藥正好在「睡眠」專注模式範圍內，而這個模式會自動開啟、把幾乎所有通知靜音。

修好它大概花兩分鐘，但開關分散在「設定」的兩個地方，多數人只找到其中一個。

專注模式實際上做了什麼

專注模式並不會擋掉通知，它擋的是打擾——沒有聲音、沒有橫幅、鎖定畫面上也不會顯示。通知還是送達了，只是安靜地待在通知中心裡，而這跟沒被提醒是同一件事。

勿擾模式只是專注模式的其中一種。「睡眠」「個人」「工作」「駕駛」以及你自訂的模式，行為都一樣。這裡最關鍵的是「睡眠」，因為它會照著你大概設過一次就忘記的排程自動啟動。

時效性通知：真正能修好它的設定

iOS 有一個叫做**時效性通知（Time Sensitive）**的分類，專門給那些應該穿透專注模式的通知。App 逐則把通知標記為時效性；要不要尊重這個標記，由你決定。

要兩個開關，在兩個地方，而且兩個都要開。

第二個要對每一個你實際會用到的專注模式重做一次。這就是多數人漏掉的一步——為「睡眠」開了，對你每個平日下午都在用的自訂「工作」模式毫無作用。

還有第二條路可以達到同樣效果：在「設定」→「專注模式」→ 該模式 →「App」裡，設定「允許通知的來源」並把該 App 明確加進去。這樣不論是不是時效性，該 App 的所有通知都會通過。挑你喜歡的那一種就好，不需要兩個都做。

兩個開關都開了之後，專注模式就不再是漏藥的原因了。

老實講清楚天花板在哪很重要，因為上面那一級常常被過度包裝。iOS 的通知有三個等級，面對各種會讓你安靜的東西時，行為不同：

藥記得的每一則服藥提醒都是時效性通知，也就是中間那一欄。重要提醒是唯一能蓋過實體靜音開關的等級，它需要 Apple 逐案核准的權限，主要給醫療器材和安全類 App。極少數消費性吃藥 App 拿得到——如果有 App 主打重要提醒，值得查證它是真的握有這個權限，還是把這個詞拿來寬鬆使用。

所以實際的結果是：一則能穿透任何專注模式、出現在你鎖定畫面上的提醒，而且只要手機不是實體靜音，就會發出聲音。對絕大多數人來說，問題到這裡就解決了。

「設定」→「通知」→**「排定摘要」**會把你選的 App 打包成摘要，在你指定的時間送達。如果吃藥 App 在那份清單裡，那不管藥該幾點吃，提醒都會在早上 8 點和晚上 6 點成批出現。

時效性通知會自動被排除在摘要之外，這也是為什麼上面第一個開關要確認開著。但還是值得直接去看一下那份清單——「排定摘要」很容易在某個忙碌的星期被打開，然後就徹底忘了。

設定 → 通知 → 你的吃藥 App：允許通知開、鎖定畫面與橫幅開、時效性通知開、傳送方式選「立即傳送」而不是「排定摘要」。
設定 → 專注模式 → 睡眠 → 選項 → 時效性通知開。
對每一個你會用到的專注模式重做一次。
認真決定一下：你晚上會不會把手機轉成實體靜音？如果會，就要預期螢幕會亮但沒有聲音——而如果那一餐藥真的不能漏，那是要跟醫師或藥師討論服藥時間的事，不是去設定裡找開關。

如果全部弄完提醒還是會消失，那原因大概不是專注模式，而更可能是 64 則通知的上限——症狀很像，但解法完全不同。